FK-KMK UGM Gelar Program HARMONY (Health and Resilience through Mindfulness and Nutrition for Youth) untuk Tingkatkan Kesehatan Remaja di SMA 5 Yogyakarta
Universitas Gadjah Mada (UGM) melalui Departemen Biokimia, Departemen Perilaku Kesehatan, Lingkungan, dan Kedokteran Sosial, Departemen Gizi dan Kesehatan FK-KMK, serta Fakultas Psikologi sukses mengadakan program pengabdian masyarakat bertajuk “ HARMONY (Health and Resilience through Mindfulness and Nutrition for Youth)” pada 15 Agustus 2025 di SMA Negeri 5 Yogyakarta. Acara ini melibatkan seluruh siswa SMA5 kelas X yang baru saja memasuki tahap baru setelah menyelesaikan pendidikan ditingkat SMP.
Program ini bertujuan meningkatkan kesadaran remaja tentang pentingnya kesehatan mental dan fisik. Rangkaian kegiatan diawali dengan senam sehat remaja yang diciptakan khusus untuk remaja. Selain itu, skrining penyakit tidak menular dan penyuluhan edukatif juga diberikan kepada siswa baru.
Senam sehat remaja
Pemeriksaan tekanan darah pada remaja
Remaja juga sangat antusias berdiskusi dengan narsumber, Ibu Fitrina dari Departemen Perilaku Kesehatan, Lingkungan, dan Kedokteran Sosial FK-KMK mengenai tips dan trik mengelola kecemasan dan meningkatkan fokus terutama saat belajar. Materi ini membekali remaja agar menjadi remaja yang tangguh secara mental. Sejalan dengan SDGs nomor 3 yaitu Good Health and Well-Being dan SDGs nomor 4, yaitu Quality Education program ini diharapkan menjadi langkah awal membangun generasi muda yang cerdas, sehat, dan siap menghadapi tantangan masa depan.
Edukasi makanan sehat oleh Ibu Anandati
Edukasi mengenai mengatasi kecemasan oleh Ibu Fitriana
Kontributor: Yogik Onky Silvana Wijaya, Risky Oktriani, Dianandha Septiana Rubi
